Kurse

AgilityLife – Ihr beweglichkeitsorientieres Faszientraining für den ganzen Körper

Kursgebühr: 120,- €
Mittwoch: 12.15 – 13.15 Uhr

Aktiv & Fit im Alter – Das Ü60 Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper

Kursgebühr: 120,- €
Dienstag: 9.15 – 10.15 Uhr

Fit und Gesund durch präventives Muskelkrafttraining

Kursgebühr: 120,- €
Montag: 15.00 Uhr – 16.00 Uhr

WirbelsäulenBalance – Für mehr Balance & Rückenkraft

Kursgebühr: 120,- €
Dienstag: 16.45- 17.45 Uhr
Donnerstag: 16.45 – 17.45 Uhr